TRAINletic: Enhancing Athletic Performance and Health

TRAINletic: Atletik Performansın ve Sağlığın Geliştirilmesi

Genel Bakış

TRAIN Sağlık Farkındalığı programının bir parçası olan TRAINletic çalışması, Koninklijke Nederlandse Cricket Bond (KNCB) ile profesyonel kriket oyuncuları arasında atletik performansı ve sağlığı optimize etmeyi amaçlayan ortak bir girişimdir. Bu proje, sporcuların sağlıklarını korurken en yüksek performansa ulaşmalarına yardımcı olmak için tıbbi destek ve uzmanlığı entegre etmeye odaklanmaktadır.

Hedefler

Performansı Optimize Edin

Hedefe yönelik müdahaleler yoluyla fiziksel ve zihinsel performansı artırmak.

Sağlık Monitörü

Sporcuların genel sağlığını ve refahını takip etmek ve iyileştirmek.

Araştırma ve Geliştirme

Yaralanmaların önlenmesi ve sağlığın geliştirilmesi için uygulamaya dönüşen klinik ve temel bilim araştırmaları yapmak.

Metodoloji

Veri Toplama: Anketler ve giyilebilir teknoloji (örn. WHOOP) kullanarak fiziksel ve zihinsel uygunluk hakkında veri toplamak.

Kişiselleştirilmiş Müdahaleler: Beslenme, fitness, uyku sağlığı ve zihinsel zindeliğe odaklanan özel programlar geliştirmek.

İşbirlikçi Yaklaşım: Kapsamlı bakım stratejileri oluşturmak için araştırmacıları, sağlık uzmanlarını, sporcuları ve spor endüstrisi temsilcilerini bir araya getirir.

İlerleme ve Bulgular

Performans İzleme: İyileştirme alanlarını belirlemek için sporcuların sağlık ölçümlerinin sürekli takibi.

Müdahale Programları: Bireysel ihtiyaçlara göre uyarlanmış beslenme, fitness ve ruh sağlığı programlarının uygulanması.

Araştırma Çıktısı: Yaşam tarzı faktörlerinin atletik performans ve sağlık üzerindeki etkisi üzerine yayınlar ve sunumlar.

Gelecekteki Yönelimler

Genişletilmiş Araştırma

Farklı atletik popülasyonları içerecek şekilde çalışmaların kapsamının artırılması.

Müdahalelerde Yenilikçilik

Sporcu sağlığını ve performansını daha da optimize etmek için yeni teknolojiler ve yöntemler geliştirmek.

Toplum Katılımı

TRAIN Sağlık Farkındalığı girişimlerine daha fazla sporcu ve spor kuruluşunun dahil edilmesi.

Tren Programları

Daha fazlasını öğrenmek ister misiniz?

TRAINletic ile ilgileniyorsanız çalışmasına katılmak istiyorsanız, bizimle iletişime geçin; araştırma ekibimiz sizi takip edecektir.

Bize Ulaşın