Welkom bij TRAIN
Veel chronische ziekten worden veroorzaakt door een ongezonde leefstijl. Leefstijl omvat het geheel van voeding, beweging, ontspanning en slaap en is niet alleen van groot belang om gezond te blijven, maar ook belangrijk bij de behandeling van chronische ziekten. Bij TRAIN combineren we praktische tools met wetenschappelijk bewijs, waarbij proactief keuzes gemaakt kunnen worden naar een gezondere leefstijl. Jouw gezondheid, jouw toekomst.
Welkom bij TRAIN
Veel chronische ziekten worden veroorzaakt door een ongezonde leefstijl. Leefstijl omvat het geheel van voeding, beweging, ontspanning en slaap en is niet alleen van groot belang om gezond te blijven, maar ook belangrijk bij de behandeling van chronische ziekten. Bij TRAIN combineren we praktische tools met wetenschappelijk bewijs, waarbij proactief keuzes gemaakt kunnen worden naar een gezondere leefstijl. Jouw gezondheid, jouw toekomst.
Welkom bij TRAIN
Veel chronische ziekten worden veroorzaakt door een ongezonde leefstijl. Leefstijl omvat het geheel van voeding, beweging, ontspanning en slaap en is niet alleen van groot belang om gezond te blijven, maar ook belangrijk bij de behandeling van chronische ziekten. Bij TRAIN combineren we praktische tools met wetenschappelijk bewijs, waarbij proactief keuzes gemaakt kunnen worden naar een gezondere leefstijl. Jouw gezondheid, jouw toekomst.
Wij zien een wereld voor ons waarin iedereen goed geïnformeerd is over zijn of haar gezondheidsrisico’s en daarbij proactief participeert in de management ervan met evidence-based interventies.

TRAIN Health Awareness heeft als doel individuen evidence based interventies, kennis en hulpmiddelen aan te bieden die nodig zijn om hun gezondheidsrisico's te begrijpen en proactief stappen te ondernemen om deze aan te pakken. Via ons innovatieve platform combineren we wetenschappelijk onderzoek met praktische adviezen voor een gezonde leefstijl, waardoor deze voor iedereen laagdrempelig toegankelijk is.
Onze Missie
Onze missie is om de ziektelast te verminderen door toegankelijke en praktische hulpmiddelen aan te bieden. Deze website biedt uitgebreide informatie over cardiovasculaire en musculoskeletale aandoeningen, interventiemogelijkheden zoals oefeningen, mindfulness en recepten, en houdt je op de hoogte van relevante onderzoeksresultaten. Daarnaast kun je deelnemen aan lopende onderzoeksprojecten. Ons meertalige platform zorgt ervoor dat zowel patiënten als professionals uit diverse achtergronden onze content kunnen benutten, deelnemen aan wetenschappelijke projecten en de regie over hun gezondheidsreis in eigen handen kunnen nemen.
Gezondheidsrisico’s
Leer meer over veel voorkomende risicofactoren voor cardiovasculaire en musculoskeletale ziekten, zoals weinig beweging, obesitas, ongezonde voeding en erfelijkheid.
Levensstijlveranderingen
Ontdek hoe levensstijlveranderingen zoals lichaamsbeweging, dieet en stressbeheer het ziekte-risico aanzienlijk kunnen verlagen.
Lopend Onderzoek
Ontdek hoe gepersonaliseerde gezondheidsplannen, gebaseerd op de nieuwste onderzoeksresultaten, kunnen helpen bij het beheersen van individuele gezondheidsrisico’s en het verbeteren van de levenskwaliteit.
Persoonlijk Gezondheidsadvies
Ontdek hoe gepersonaliseerde gezondheidsplannen, gebaseerd op het nieuwste onderzoek, kunnen helpen bij het beheren van individuele gezondheidsrisico's en het verbeteren van de levenskwaliteit.
Onze studies

Recente onderzoek en publicaties
Blijf op de hoogte van onze nieuwste onderzoeksresultaten en wetenschappelijke publicaties. Ons werk richt zich op het bevorderen van het begrip van cardiovasculaire en musculoskeletale ziekten om de patiëntenzorg en -resultaten te verbeteren.

Trots Medisch Adviseur voor Stichting Aorta Dissectie Nederland
We zijn trots om medisch adviseur te zijn voor Stichting Aorta Dissectie Nederland, een organisatie die zich inzet voor de ondersteuning van patiënten met aortadissectie. Deel uitmaken van deze stichting stelt ons in staat om samen te werken aan belangrijk onderzoek en essentiële middelen voor patiënten te bieden. Via deze samenwerking werken we gezamenlijk aan het verbeteren van bewustwording, vroege diagnose en zorg voor mensen die getroffen zijn door aortaziekten. Als u getroffen bent door een aorta ziekte, moedigen wij u aan om deel uit te maken van deze ondersteunende gemeenschap. Voor meer informatie, bezoek hun website.