पोषण टूलकिट

हमारे पोषण टूलकिट में आपका स्वागत है। विशेषज्ञों द्वारा निर्देशित यह संसाधन आहार को बेहतर बनाने, ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने और एक स्वस्थ जीवनशैली को बढ़ावा देने में मदद करेगा।

ताज़ा हरा रस

ताज़ा हरा रस शाकाहारी, वीगन, नट फ्री, ग्लूटेन फ्री, डेयरी फ्री नीचे दी गई मात्रा 4 लोगों के लिए है। पोषण संबंधी जानकारी प्रोटीन: 12 ग्राम वसा: 1 ग्राम कार्बोहाइड्रेट: 29 ग्राम फाइबर: - कैलोरी: 133 सामग्री 1 खीरा 1 अजवाइन 1 सेब 2 ग्राम ताजा मन, केवल पत्तियां 2 ग्राम अदरक, कटा हुआ 1 बर्फ का टुकड़ा चरण खीरा, अजवाइन, […]
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अदरक और हल्दी प्रतिरक्षा शॉट्स

अदरक और हल्दी प्रतिरक्षा शॉट्स शाकाहारी, वीगन, नट फ्री, कम कार्ब, ग्लूटेन फ्री नीचे दी गई माप 16 लोगों के लिए है। पोषण संबंधी जानकारी प्रोटीन: 1 ग्राम वसा: 0 ग्राम कार्ब्स: 10 ग्राम फाइबर: - कैलोरी: 44 सामग्री 2 ग्राम हल्दी की जड़, कटी हुई 2 ग्राम अदरक, कटा हुआ 1 नींबू, ज़ेस्ट और रस 11 मिलीलीटर पानी चरण हल्दी, […]
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फल और मेवे ग्रेनोला

फल और नट ग्रैनोला शाकाहारी, ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त नीचे दी गई मात्रा 16 लोगों के लिए है। पोषण संबंधी जानकारी प्रोटीन: 5 ग्राम वसा: 7 ग्राम कार्बोहाइड्रेट: 30 ग्राम फाइबर: - कैलोरी: 203 सामग्री 11 बड़े चम्मच शहद 12 ग्राम बादाम 12 ग्राम रोल्ड ओट्स 12 ग्राम सूरजमुखी के बीज 12 ग्राम कद्दू के बीज 12 ग्राम सूखा नारियल […]
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