CalmAorta: Mindfulness y rehabilitación tras cirugía aórtica
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Visión general
CalmAorta explora la integración del mindfulness en el proceso de rehabilitación de pacientes que se recuperan de una operación de aorta torácica. Este proyecto pretende reducir la ansiedad, mejorar la salud mental y potenciar la recuperación general mediante la incorporación de técnicas de reducción del estrés basadas en la atención plena (MBSR) junto con la rehabilitación física.
Objetivos
Metodología
Técnicas MBSR: A los pacientes se les enseñan ejercicios de reducción del estrés basados en la atención plena para que los practiquen a diario.
Rehabilitación integrada: La atención plena se utiliza junto con la rehabilitación cardiaca tradicional para mejorar la recuperación.
Monitorización de pacientes: Se realizan evaluaciones periódicas del bienestar mental y la recuperación física.
Progresos y resultados
Reducción de la ansiedad: Los participantes declaran niveles más bajos de estrés y ansiedad tras la operación.
Recuperación física mejorada: La combinación del mindfulness con la rehabilitación ha permitido mejorar los resultados de la salud física.
Orientaciones futuras

1
Aplicación más amplia
Ampliar el componente de mindfulness a otros grupos de pacientes cardiovasculares.
2
Estudios a largo plazo
Evaluar el impacto del mindfulness en la salud y la calidad de vida a largo plazo en pacientes cardíacos.
Programas de formación
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