Zitrone-Avocado-Nudelschale Vegan, nussfrei, eiweißreich, glutenfrei, milchfrei Die folgenden Angaben gelten für 1 Person. Nährwertangaben Eiweiß: 9 g Fett: 9 g Kohlenhydrate: 72 g Ballaststoffe: - Kalorien: 405 Zutaten 12 g Nudeln, ungekocht 12 g Spargel 12 g Kirschtomaten, halbiert 1 Avocado 11 Teelöffel Zitrone, Schale 11 Esslöffel [...]

Protein Berry Smoothie Bowl Vegan, nussfrei, proteinreich, glutenfrei, milchfrei Für 1 Person. Nährwertangaben Eiweiß: 23g Fett: 2g Kohlenhydrate: 49g Ballaststoffe: - Kalorien: 297 Zutaten 1 Gramm gefrorene rote Beeren 1 kleine Banane, gefroren 3 Milliliter Kokosmilch 3 Esslöffel Vanille Veganes Proteinpulver Schritte Gefrorene [...]