Aortic Diseases - TRAIN Health Awareness

Aorta-Erkrankungen

Aortopathie verstehen und behandeln

Als Aortenerkrankungen werden Erkrankungen bezeichnet, die die Aorta, die größte Arterie des Körpers, betreffen, die das Blut vom Herzen zum Rest des Körpers transportiert. Zu den Aortopathien gehören mehrere lebensbedrohliche Erkrankungen wie thorakale Aortenaneurysmen (TAA), abdominale Aortenaneurysmen (AAA) und Aortendissektionen. Diese Erkrankungen treten häufig ohne Symptome auf, so dass eine frühzeitige Erkennung und Behandlung entscheidend ist.

Arten von Aortenkrankheiten

Aorten-Aneurysmen: Eine abnorme Ausbuchtung oder Schwächung der Aorta, die unbehandelt zu einem Riss führen kann.

Aortendissektionen: Ein Riss in der inneren Schicht der Aorta, der dazu führt, dass Blut zwischen den Schichten der Aortenwand fließt, was zu schweren Komplikationen oder zum Tod führen kann.

Trotz der Schwere dieser Erkrankungen haben sich die Überlebensraten durch Fortschritte bei den chirurgischen Techniken und den Behandlungsstrategien verbessert. Eine langfristige Behandlung durch Maßnahmen zur Lebensführung, Überwachung und Rehabilitation ist jedoch weiterhin unerlässlich.

Risikofaktoren

Zu den häufigen Risikofaktoren für die Entwicklung von Aortenerkrankungen gehören:

Bluthochdruck: Hoher Blutdruck kann das Risiko einer Belastung der Aortenwand erhöhen, was zur Bildung eines Aneurysmas oder einer Dissektion führen kann.

Genetische Störungen: Erkrankungen wie das Marfan-Syndrom, das vaskuläre Ehlers-Danlos-Syndrom (VEDS) und das Loeys-Dietz-Syndrom (LDS) erhöhen die Wahrscheinlichkeit von Aortenerkrankungen.

Rauchen: Tabakkonsum trägt wesentlich zur Bildung und zum Fortschreiten von Aneurysmen bei.

Alter und Geschlecht: Ältere Erwachsene, insbesondere Männer, sind anfälliger für die Entwicklung von Aortenaneurysmen.

Rehabilitation nach einer Aortenoperation

Die Genesung nach einer Aortenoperation, sei es wegen eines Aneurysmas oder einer Dissektion, erfordert einen umfassenden Ansatz, der sowohl die körperliche als auch die geistige Gesundheit berücksichtigt. Die Rehabilitation spielt eine Schlüsselrolle bei der Wiederherstellung der Funktion, der Verbesserung der Lebensqualität und der Vermeidung weiterer kardiovaskulärer Komplikationen.

Die Rolle der Bewegung bei der Genesung

Sorgfältig überwachte und an den individuellen Zustand des Patienten angepasste Bewegung kann helfen:

Verbesserung der kardiovaskulären Gesundheit: Mäßig intensives Training trägt zur Regulierung des Blutdrucks bei und verbessert die kardiovaskuläre Fitness, ohne die Aorta übermäßig zu belasten.

Ängste und Depressionen abbauen: Viele Patienten fürchten eine erneute Verletzung oder ein anderes kardiovaskuläres Ereignis, was zu Inaktivität führt. Strukturierte Rehabilitationsprogramme, die auch psychologische Unterstützung beinhalten, können diese Bedenken zerstreuen und den Patienten helfen, die Kontrolle über ihre körperliche Aktivität wiederzuerlangen.

Leitlinien für die Rehabilitation

Aerobes Training: Gehen, Schwimmen oder Radfahren mit mäßiger Intensität kann die Herzfunktion verbessern. Die Patienten sollten an 3 bis 5 Tagen pro Woche 30 Minuten moderaten Sport treiben und dabei von ihrem Arzt betreut werden.

Widerstandstraining: Leichte Widerstandsübungen, die auf große Muskelgruppen abzielen, können helfen, die Kraft wieder aufzubauen, ohne sie übermäßig zu belasten. Schweres Heben und isometrische Übungen sollten jedoch vermieden werden.

Flexibilitäts- und Gleichgewichtstraining: Aktivitäten wie Yoga oder Tai Chi können dazu beitragen, die Beweglichkeit und das Gleichgewicht zu verbessern, insbesondere bei älteren Patienten.