عصير أخضر منعش نباتي، نباتي، خالي من المكسرات، خالي من الغلوتين، خالي من منتجات الألبان القياس أدناه يخدم 4 أشخاص. المعلومات الغذائية البروتين: 12 جم الدهون: 1 جم الكربوهيدرات: 29 جم الألياف: - السعرات الحرارية: 133 المكونات 1 خيار 1 كرفس 1 كرفس 1 تفاحة 2 غرام من العقل الطازج، الأوراق فقط 2 غرام من الزنجبيل المفروم 1 مكعب ثلج الخطوات يوضع الخيار والكرفس و [...]

جرعات مناعة الزنجبيل والكركم نباتي، نباتي، خالي من المكسرات، منخفض الكربوهيدرات، خالي من الغلوتين القياس أدناه يخدم 16 شخصًا. المعلومات الغذائية البروتين: 1 جم الدهون: 0 جم الكربوهيدرات: 10 جم الألياف: - السعرات الحرارية: 44 المكونات 2 جرام من جذور الكركم المفروم 2 جرام من الزنجبيل المفروم 1 ليمون حامض مع قشره وعصيره 11 ملليلتر من الماء خطوات وضع الكركم [...].

جرانولا الفاكهة والمكسرات نباتية وخالية من الغلوتين وخالية من السكري القياس أدناه يكفي 16 شخصًا. المعلومات الغذائية البروتين: 5 جرام دهون: 7 جرام كربوهيدرات: 30 جرام ألياف: - السعرات الحرارية: - 203 المكونات 11 ملعقة كبيرة من العسل 12 جرام من اللوز 12 جرام من الشوفان الملفوف 12 جرام من بذور عباد الشمس 12 جرام من بذور اليقطين 12 جرام من بذور اليقطين 12 جرام من جوز الهند المجفف [...]