حالة الاسترخاء العميق للألم المزمن
حالة الاسترخاء العميق للألم المزمن
5 دقائق من التأمل البسيط للتنفس لمدة 5 دقائق
5 دقائق من التأمل البسيط للتنفس لمدة 5 دقائق
مرحباً بك في مجموعة أدوات اليقظة الذهنية. ستساعد سلسلة الفيديوهات المنتجة باحترافية على استرخاء الجسم والعقل وتقليل التوتر.
Arabic 
English 
Dutch 
German 
Spanish 
Moroccan Arabic 
Turkish 
Hindi